• Inicio
  • Aikido
  • Presentación
  • Videos
  • Técnicas
  • Glosario
  • Noticias
  • Galería
  • Calendario
  • Contacto

 

Clases: Lunes y Miércoles de 20:00 a 21:30 y Sábado de 9:30 a 11:00.

Consultas/Inscripciones: 948 334 920 /aikido.villava.navarra@gmail.com

 

 

El aikido

(camino de la energía y la armonía)

 

 

La vida es crecimiento.

Si paramos de crecer, técnica y espiritualmente,

es como si estuviéramos muertos.

El arte de la paz es una celebración de la unión del cielo, la tierra y la humanidad.

Es todo lo que es verdadero, bueno y bello.

 

Morihei Ueshiba (1883-1969)

 

 

 

 

Somos un grupo de aikidokas practicantes de este noble arte marcial, siguiendo la esencia del aikido según su fundador Morihei Ueshiba OSensei. Nuestro dojo se encuentra en las Piscinas municipales de Villava y seguimos las enseñanzas de Javier Bravo y Javier Zubieta.
Foto de Clase 2014

 

 

Yasunari Kitaura Shihan - Roma 2014

 

Yasunari Kitaura Shihan - Roma. 1 y 2 de Noviembre 2014. 50 aniversario Aikikai Italia.

Aikido Villava Examen Patxi - Pamplona 2013

 

Examen de nuestro compañero Patxi. 22 de Junio de 2013.

Yasunari Kitaura Shihan - Pamplona 2012

 

Yasunari Kitaura Shihan - Pamplona. 27 y 28 de octubre 2012. Fragmentos de la clase de domingo.

Yasunari Kitaura Shihan - Pamplona enero 2011

 

En este vídeo he compilado la mayoría de las técnicas que nos mostró el maestro Kitaura el sábado 29 de enero del 2011 por la tarde en el Centro de Alto Rendimiento Larrabide, en Iruña/Pamplona.

KITAURA SHIHAN. Yokomen uchi - Pamplona noviembre 2011

 

Yasunari Kitaura Shihan, Pamplona 12-13 /11/ 2011. Momentos de la clase del sábado por la tarde, basada en el trabajo de Yokomen uchi.

Morihei Ueshiba y el Aikido - El camino de la armonía 1/3

 

Recopilación de vídeos en los que podemos ver varios fragmentos de clases y demostraciones de Morihei Ueshiba. Este vídeo también nos da la posibilidad de escuchar las palabras de Morihei Ueshiba, tanto en su voz como en voz del narrador.

Morihei Ueshiba y el Aikido - El camino de la armonía 2/3

 

Recopilación de vídeos en los que podemos ver varios fragmentos de clases y demostraciones de Morihei Ueshiba. Este vídeo también nos da la posibilidad de escuchar las palabras de Morihei Ueshiba, tanto en su voz como en voz del narrador.

Morihei Ueshiba y el Aikido - El camino de la armonía 3/3

 

Recopilación de vídeos en los que podemos ver varios fragmentos de clases y demostraciones de Morihei Ueshiba. Este vídeo también nos da la posibilidad de escuchar las palabras de Morihei Ueshiba, tanto en su voz como en voz del narrador.

 

 

Ikkyo
Ikkyo significa literalmente "primera enseñanza" y es efectivamente la primera de las técnicas de control. Ikkyo es la más básica de las técnicas pero no por ello necesariamente la más simple. Una cita muy conocida de O Sensei respecto a Ikkyo es la siguiente: "Iriminage, Shihonage: 10 años de práctica. Ikkyo: toda una vida".
IkkyoIkkyo
Nikyo
Nikyo es la segunda de las técnicas de inmovilización. Nikyo nos permite neutralizar el ataque mediante un control basado en la torsión de la muñeca de uke. Nikyo es una técnica bastante dolorosa, especialmente si llevamos poco tiempo entrenando. Por eso es importante aplicar la presión sobre la muñeca de uke progresivamente y concentrándonos mucho más en la precisión y el control que en la fuerza.
NikyoNikyo
Sankyo
Sankyo o tercera enseñanza, es una de las técnicas básicas de control. En Sankyo procedemos a controlar el cuerpo de uke a partir de una torsión de su muñeca que permite controlar la posición del codo y el hombro del brazo respectivo y, a partir de ahí del resto del cuerpo de uke.
SankyoSankyo
Kote Gaeshi
Kote Gaeshi es una técnica de luxación de muñeca utilizada, generalmente, contra tsukis o ataques con cuchillo. La luxación se ejecuta aplicando una torsión o luxación sobre el dorso de la mano de uke, previamente controlada la muñeca del mismo con una mano. La torsión o luxación se aplica con la mano libre, normalmente, torsionando la muñeca de uke hacia él o hacia el exterior.
Kote GaeshiKote Gaeshi
Irimi Nage
Irimi Nage es una de las proyecciones más características de Aikido. Consiste en desequilibrar a Uke a través de su cuello o nuca, para posteriormente lanzarlo al suelo empleando la parte interior de nuestro brazo.
Irimi Nage
Ude Kime Nage
Ude Kime Nage es una técnica en la que proyectamos a Uke hacia delante aprovechando la limitación natural de movilidad del codo.
Ude Kime Nage
Tenchi Nage
Tenchi Nage se basa en mover las manos de forma simultánea y en direcciones diferentes: una de ellas se desplaza hacia arriba (el cielo) y la otra se desplaza hacia abajo (la tierra).
Tenchi NageTenchi Nage

 

Agarres

Gyakukatate dori:   Tomar con una mano la mano contraria del oponente; tomar la mano derecha del oponente con la mano izquierda de uno.
Hiji dori:   Agarre del codo.
Kata dori:   Agarre de hombro.
Katate ryote mochi:     Dos manos toman una mano. (Morote dori).
Katate dori:   Una mano que sostiene una mano (mano derecha toma mano derecha)
Kosadori:   Agarre de mano (katatedori ai-hanmi).
Morote dori:   Dos manos toman una mano. (Katate ryote mochi).
Mune dori:   Una o dos manos toman de la solapa.
Ryokata dori:   Agarre de ambos hombros.
Ryote dori:   Dos manos toman ambas manos.
Sode dori:   Agarre de la manga.
Ushiro eri-dori:   Agarre del cuello desde atrás.
Ushiro kubi shime:   Estrangulación por detrás.
Ushiro ryokata dori:   Agarre de ambas manos desde atrás.
Ushiro ryote dori:   Agarre de ambas manos.
Ushiro tekubi dori:   Agarre de la muñeca desde atrás.

Directivas en el Dojo

Ato:   Retroceder
Hajime:   Comenzar
Hayaku:   Rápidamente
Kiyotsukete:   Sea cuidadoso
Koutai:   Cambiar
Mate:   Esperar
Mawatte:   Girar
Mokuso:   Cerrar los ojos, meditación
Suwatte:   Sentarse
Tatte:   Levantarse
Yame:   Detenerse
Yoi:   Listo
Yukuri:   Despacio
Yuru yaka ni:   Suave
Shinzen ni rei:   Saludar hacia el relicario
Sensei ni rei:   Saludar a Sensei
Joseki ni rei:   Saludar a la sección alta del dojo
Kamiza ni rei:   Saludar al kamiza (dioses)
Otagai ni rei:   Saludar uno al otro
Rei:   Saludar

Direcciones

Mae:   Hacia adelante
Migi:   Derecha
Hidari:   Izquierda
Ushiro:   Hacia atrás, detrás
Omote:   Hacia el frente
Ura:   Hacia atrás
Uchi:  Hacia adentro
Soto:  Hacia afuera
Jodan:  Alto
Chudan:  Medio
Gedan:   Bajo
Heiko:   Paralelo
Massugu:   Derecho hacia adelante
Naname:   Diagonal
Otoshi:   Tirar,caer o que cae.
Shomen:   Derecho hacia adelante
Ue:   Arriba
Yoko:   Horizontal, hacia el lado
Asoko:   Más allá
Gyaku:   Invertido, opuesto
Hantai:   Hacia el otro lado
Kiku:   Inferior
Komi:   Acercarse or atraer
Soko:   Allí, esa posición
Hantai-ni:   En la dirección opuesta
Happo:   Los ocho lados; en todas direcciones
Ichimonji:   Una línea recta
Chokusen:   Una línea recta
Naka:   Centro
Naka ni:   Hacia el centro
Waki:   Lado; axila
Zenpo Hacia el frente

Golpes

Atemi:   Golpe a un punto vital
Chudan-tsuki:   Un golpe a la región abdominal
Gedan-tsuki:       Golpe descendente
Gyaku-uchi:       Cualquier golpe invertido
Gyaku-tsuki:       Golpear con la parte de atrás de la mano
Jodan-tsuki:       Golpe hacia la parte superior
Kaeshi-tsuki:       Contragolpe
Katate-uchi:       Golpe con una mano
Men-uchi:       Golpe a la cabeza
Oi-tsuki:       Golpe dado adelantando un paso
Shomen uchi:       Golpe hacia la cabeza por sobre la cabeza de uno
Tsuki:       En Aikido, usualmente un Chudan Oi-tsuki
Uchi:       Por dentro; golpe
Yokomen uchi:       Golpe diagonal hacia el lado de la cabeza
Yoko-uchi:       Golpe hacia el costado

El Equipo de práctica

Bokken:    Es un sable de madera, utilizado fundamentalmente como un reemplazo o representación del sable real o Katana.
Embu gi:   Uniforme / chaqueta de demostración.
Hakama:   Falda dividida, pantalones de piernas anchas.
Hera:   Clavija en la parte de atrás del hakama.
Iaito:    es un sable largo de entrenamiento específicamente diseñado para la práctica del iaido u otras artes marciales que requieran de la sustitución de una katana auténtica para su correcta realización sin riesgos.
Jo:    Es un bastón de madera con aproximadamente 1,20 - 1,30 m de longitud.
Katana:    Se refiere a un tipo particular de sable de filo único, curvado, tradicionalmente utilizado por los samuraís. Su tamaño más frecuente ronda el metro de longitud y el kilo de peso.El tipo de katana más difundido en la actualidad es el conocido como “Oda Nobunaga”, en alusión al daimyo creador de dicho modelo, de hoja curva y alrededor de un metro de longitud total.
Keiko gido gigi:   Uniforme de práctica.
Kesa:   Solapa/ parte de la vestimenta de los monjes que cuelga del hombro izquierdo.
Koshiita:   Placa trasera en el hakama.
Matadachi:   Corte a los lados del hakama.
Mon:   Emblema familiar en el uniforme.
Montsuki:   Chaqueta de mangas anchas con mon en el pecho, mangas y en la espalda.
Obi:   Cinturón
Saya: Genéricamente, hace referencia a la funda o vaina de una espada japonesa o un cuchillo. Solía hacerse de madera ligera, lacada por el exterior. La saya dispone de un enganche (kurigata) en un lateral para enlazar el cordón (sageo) que la une al obi.
Shinken:    Significa, literalmente, espada real.  Katanas con filo vivo para diferenciarlas de los iaitos.
Sode:   Manga, en la chaqueta de practica.
Tabi:   Calcetines-zapatillas japoneses utilizados en el dojo.
Tanomo:   Mangas grandes en las chaquetas formales.
Tanto:    Es un arma corta de filo similar a un puñal de uno o de doble filo con una longitud de hoja entre 15 y 30 cm; de madera o de plástico se utilizan para la práctica de las técnicas de desarme.
Tenugui:   Pequeño pañuelo de mano para secar el rostro. También utilizado bajo el casco en kendo.
Uwa gi:   Chaqueta de práctica.
Zekken:   Parche en el pecho bordado con el nombre de uno y del dojo.
Zori:   Sandalias japonesas para utilizar fuera del dojo.

Graduaciones y títulos

Kohai:   Estudiante menor graduado que uno
Sempai:   Estudiante mayor graduado que uno
Sensei:   Instructor
Shihan:   Un maestro antiguo, el uso es apropiado dentro de la escuela únicamente, cuando sea fuera, usar sensei
Kyu:   Graduación del alumno, desde 10 hasta 1, el más alto: jukyu, kukyu, hachikyu, nanakyu, rokyu , gokyu , yonkyu , sankyu , nikkyu , ikkyu
Dan:   Graduaciones más avanzadas, desde 1 al 10: shodan , nidan , sandan , yondan , godan , rokudan , nanadan , hachidan , kudan , judan
Yudansha:   Miembros con graduaciones de dan
Mudansha:   Miembros con graduaciones de kyu
Soke:   Cabeza del estilo (en realidad cabeza de familia, unificador de los dioses y el linaje)
Doshu:   Cabeza del camino (actualmente Moriteru Ueshiba)
Kaicho:   “Dueño” de la escuela (organización) por ejemplo: Sei Do Kai
Kancho:   “Dueño” de la escuela (edificio) por ejemplo: Yugen Kan
Dojo-cho:   “Líder” de un dojo
O Sensei:   Gran Maestro (Ueshiba, Morihei)

Palabras y frases

Arigato:   Gracias a usted (informal)
Domo:   Gracias (informal)
Domo:   arigato Gracias (formal)
Domo arigato gozaimasu:   Muchas gracias (muy formal) (para algo que está sucediendo)
Domo arigato gozaimas’ta:   Muchas gracias (muy formal) (para algo que recién ha finalizado)
Dozo:   Por favor continúe
Gomen nasai:   Perdóneme, lo siento
Onegaishimasu:   Por favor (cuando se pide algo, usualmente como en “Por favor practiquemos juntos)
Sumimasen:   Perdóneme (para atraer atención)
Hai:   Sí
Iie:   No
Wakarimasu:   Entiendo

Partes del cuerpo

Abara:   Las costillas
Ago:   Mandíbula
Ashi:   Pierna
Ashikubi:   Tobillo
Atama:   Cabeza
Chototsu:   Punto de atemi entre los ojos
Daitai:   El muslo
Denko:   Punto de atemi en las costillas flotantes
Dokko:   Punto de presión detrás de la oreja
Empi:   El codo
Eri:   Solapa
Fukuto:   Punto de atemi justo por encima del lado interno de la rodilla
Ganmen:   El rostro
Gekon:   Punto de presión debajo del labio inferior
Gokoku:   Punto de presión en el área carnosa entre el dedo pulgar y el íindice
Haishu:   El reverso de la mano
Haiwan:   Reverso del antebrazo
Hara:   El abdomen, estómago
Hiji:   Codo
Hiji-zume:   Punto de atemi en el lado interno del codo
Hitai:   Frente
Ippon-ken:   Golpe con un nudillo
Jinchu:   Punto de presión sobre el labio superior debajo de la nariz
Jinkai-kyusho:   Puntos vitales en el cuerpo humano
Jintai:   El cuerpo
Juizo:   El área de los riñones
Junchu:   Punto de atemi en el labio superior
Kakato:   El talón
Kakuto:   Reverso de la muñeca (para un golpe)
Kashi:   Piernas
Katate:   Una mano
Keichu:   Punto de atemi en la nuca
Kenkokotsu:   Omóplatos
Kikan:   Tráquea
Koko:   Área entre el dedo pulgar y el índice
Kote:    Parte de la armadura que protegía la muñeca y el antebrazo, actualmente hace referencia al antebrazo.
Kubi:   Cuello
Kubi-naka:   Punto de atemi en la base del cráneo
Kyusho:   Punto vital en el cuerpo
Mata:   La ingle
Men:   Cabeza
Mikatsuki:       Atemi en la comisura de la boca
Mimi:   Orejas
Morote:   Ambas manos
Mukozune:   Punto de atemi en el medio de la canilla o espinilla
Mune:   Pecho
Murasame:   Punto de atemi a cada lado del cuello detrás de la clavícula
Naike:   Punto de presión sobre el lado interno del tobillo
Nukite:   Extremos de los dedos endurecidos
Seika-tanden:   Bajo abdomen
Seiken:   Frente del puño
Seikichu:   La espina dorsal
Senaka:   La parte de atrás del cuerpo
Shintai:   El cuerpo
Shita hara:   Bajo abdomen
Shomen:   Cara
Shuhai Reverso de la mano
Shuto:   Canto de la mano
Sode:   Manga
Sokei:   Ingle
Sokuso:   Las puntas de los dedos (para patear)
Sokutei:   La base del talón
Sokuto:   El canto del pie
Tanden:   Abdomen
Tegatana:   El brazo como una espada
Teisho:   La base de la mano
Tekubi:   Muñeca
Te-no-hira:   Palma de la mano
Tento:   Punto de atemi sobre la cabeza
Tettsui:   Puño martillo
Te-ura:   El lado interno de la muñeca
Ude:   El brazo
Uraken:   Reverso del puño
Waki:   Axila
Wakikage Punto de atemi en la axila
Yokomen:   El costado de la cabeza
Yubi:   Dedo
Zengaku:   Frente
Zenshin:   El cuerpo entero
Zenwan:   Antebrazo

Desplazamientos y giros

Ayumi ashi:    Desplazamiento hacia adelante o hacia atrás con cambio de guardia ("desplazamiento habitual").
Chidori ashi:    Desplazamiento lateral en el que una pierna cruza la otra por detrás.
Hidari utsuri ashi:    Desplazamiento lateral a la izquierda sin cambiar la guardia.
Hiki ashi / tsugi ashi ura: Desplazamiento hacia atrás sin cambiar de guardia.
Kaiten ashi:    adelantar pierna atrasada y a continuación pivotar. Kaiten = ayumi + tenkai.
Migi utsuri ashi:    Desplazamiento lateral a la derecha sin cambiar la guardia.
Neko ashi:    Desplazamiento tras la "postura de gato".
Okuri ashi / tsugi ashi omote: Desplazamiento hacia adelante sin cambiar de guardia.
Shikko:    Desplazamiento de rodillas.
Tenkai ashi:    Pivotar en el sitio sin mover los pies. Se ha popularizado como Kaiten.
Tsume ashi:    Desplazamiento hacia adelante o hacia atrás en el que los piés se juntan a mitad de movimiento.
Tenkan ashi:    Girar 180 grados sobre el pie adelantado, llevando la pierna atrasada por detrás del cuerpo

Posturas

Hanmi:   Postura media hacia adelante.
Hitoemi:   Postura igual, pies paralelos hacia adelante
Iai goshi:   Caderas bajas, posición estable.
Iai hizaTate hiza:   Arrodillarse sobre una pantorrilla.
Kamae:   Postura.
Kiza:   Arrodillarse, pero sobre los dedos.
Seiza:   Arrodillarse sobre ambas pantorrillas.
Tachi:   De pie.
Chudan:   Kamae medio, espada en el medio, seigan es un chudan gamae.
Gedan:   Nivel inferior, espada apuntando hacia abajo.
Hasso gamae:   Postura en forma de 8, espada al lado de la cabeza. Usualmente hasso hidari, espada en la derecha, pie izquierdo adelantando.
Jodan:   Nivel superior, espada sobre la cabeza. Usualmente hidari jodan, pie izquierdo adelantado.
Karuma:   Como waki gamae, espada horizontal.
Kasumi:   Brazos cruzados por encima para ocultar la técnica (neblina de montaña.
Kongo:   Hoja vertical en frente del rostro.
Seigan:   Posición natural, kamae básico.
Waki gamae:   Espada apuntando hacia abajo y atrás, para un sutemi (sacrificio) waza. Usualmente la espada sobre el lado derecho (migi waki gamae), pie izquierdo adelantado. Otro propósito – ocultar el largo de la espada, especialmente en caso de que esté rota.

Proyecciones

Irimi nage:   Proyección entrante (“técnica de 20 años”)
Juji nagejuji garami:   Proyección de brazos entrelazados (“Proyección No. 10″, pues los brazos forman el signo japonés para 10 “+”. Brazos cruzados, codos cerrados)
Kaiten nage:   Proyección rotativa. Uchi-kaiten nage y soto-kaiten nage (por dentro y por fuera)
Kokyu ho:   Morotetori kokyu nage o ryotemochi kokynage ude-oroshi irimi
Kokyu nage:   Proyección de la respiración (Existen un zillión de éstas en Aikido. La mayoría de ellas sólo son variaciones de las técnicas básicas)
Koshi nage:   Proyección de cadera
Kote gaeshi:   Giro hacia afuera de la muñeca
Shiho nage:   Proyección de cuatro direcciones
Tenchi nage:   Proyección de cielo y tierra
Aiki otoshi:   Entrar más profundo y tomar levantar la pierna de uke que se encuentra en el lado externo
Maki otoshi:   Nage finaliza abajo sobre una rodilla, habiendo proyectado a uke por sobre el hombro de nage
Sumi gaeshi:   Proyección a la esquina
Sumi otoshi:   Hacer caer hacia la esquina
Tai-atari uchi otoshi:   Desde yokomen-uchi, entrando y bloqueando, uke es proyectado hacia atrás
Ushiro udoroshi:   Tirar hacia abajo desde atrás
Kokyu dosa:   Movimiento con la potencia de la respiración (desde seiza)
Ganseki otoshi:   Palanca de brazo con el codo asegurado sobre el hombro
Katagatame:   Una variación de kaiten nage donde se traba el hombro del oponente y se lo lleva directamente al piso en una llave

Técnicas

Ukemi:   Caída. Literalmente: “recibir con el cuerpo”
Kumitachi:   Practica de espada con un compañero
Kumijo:   Práctica de jo con un compañero
Tachi dori:   Desarmes de espada
Tanto dori:   Desarmes de cuchillo
Atemi-waza:   Técnicas para golpear un punto vital
Hanashi-waza:       Técnicas para escapar de agarres; también conocidas como hazushi-waza
Hanmi-handachi waza:       Técnicas de una persona parada y la otra sentada
Henka waza:       Técnica variada. Especialmente comenzando una técnica y cambiando a otra en el medio de la ejecución
Hitori waza:       “Práctica con compañero invisible”
Jiju waza:       Práctica de estilo libre. usualmente un conjunto de ataques o técnicas. Diferente de randori donde todo está permitido.
Kaeshi-waza:       Contratécnicas
Kansetsu-waza:       Técnicas de dislocación
Katame-waza:       Técnicas de agarre; consiste de osae waza, kensetsu waza, y shime waza
Kihon-waza:       Técnicas básicas
Nagashi waza:       Moverse de una técnica a la otra
Ne waza:       Técnicas de agarre
Oji waza:       Bloquear y luego contraatacar
Omote waza:       Técnicas que son reveladas al público
Osae waza:       Técnicas de inmovilización.
Shi waza:       Una contratécnica
Sukashi waza:       Técnicas realizadas sin permitirle al atacante que complete el agarre o inicie el golpe.
Sutemi waza:       Una técnica realizada mediante el sacrificio del propio cuerpo
Suwari waza:       Técnicas realizadas con uke y nage sentados.
Tachi waza:       Técnicas realizadas de pie..
Te-waza:       Técnicas de mano (lo opuesto a las armas)
Uchi-waza:       Técnicas de golpes
Ushiro-waza:       Técnicas con ataques por detrás
Uke-waza:       Técnicas de bloqueo

General

Aikido:   El camino de la armonía con ki
Bokken:   Espada de madera
Dojo:   Literalmente, “lugar del camino”
Fukushiki-kokyu:   Respiración abdominal
Genshin:   Intuición
Giri:   Cortar.Obligación; lo que se debe hacer
Hiki:   Tirar; arrastrar
Hineri:   Una vuelta
Ido:   Movimiento
Idori:   Técnicas practicadas en seiza
Ikki-ni:   De un tirón; instantáneamente
Ima:   Ahora
Irimi:   Entrar
Jo:   Palo corto (~130 cm de longitud)
Kaiten Rotación
Karame:   Atar; detener, inmovilizar
Kiai:   Un grito dado con el propósito de concentrar toda la energía de uno
Kokoro:   Espíritu, voluntad, corazón, intuición, humor
Kokoro-gamae:   Actitud mental
Koryu:   Estilo antiguo
Kujiki:   Esfuerzo, tensión
Kushin:   Entrar en el ataque
Kusshinuke:   Eludir un ataque
Maai:   Distancia en el ataque
Mae-no-sen:   Tomar la iniciativa; atacar en el instante en que su oponente lo piensa
Maki:   Envuelto
Mawashi:   Un giro, una rotación
Misogi:   Ceremonia de purificación
Musubi:   Final, conclusión, unión
Nagashi:   Deslizar; fluir
Nage:   El que hace la técnica (defensor)
Nuki:   Tirar
Osae:   Inmovilizar; presionar; empujar
Randori:   Estilo libre
Reigi:   Etiqueta; también reishiki
Renshu:   Trabajo fuerte en lo básico
Ritsurei:   Una reverencia de pie
Sabaki:   esquivar
Saho:   La dirección izquierda
Sankaku:   Triángulo
Satori:   Iluminación
Seme-guchi:   Una abertura para un ataque
Sen:   La iniciativa; también 1000
Senjutsu:   Táctica
Sen-no-sen:   Tomar la iniciativa justo antes de que el oponente inicie el ataque
Sente:   La persona que toma la iniciativa
Shikko:   De rodillas
Shinai:   Espada de bambú
Shinshin shugyo:   Entrenamiento de la mente y el cuerpo
Shita:   Abajo
Shita-no:   De la parta baja
Shizoku:   Situación segura
Shugyo:   Entrenamiento, búsqueda del conocimiento
Sudori:   Ímpetu
Taisabaki:   Movimiento del cuerpo
Tanin-geiko:   Practicar con múltiples atacantes
Taoshi:   Derribar
Tatami:   Superficie sobre la que se practica
Tateki-uchi:   Pelear con múltiples atacantes
Tenkan:   Pivotar
Tsukami:   Agarrar (e inmovilizar)
Uchima:   Distancia desde la cual se puede golpear dando sólo un paso
Uchimata El lado interno de la proyección
Uchite:   El atacante
Uke:   Receptor de la técnica (atacante)
Uki:   Flotar
Yoko-furumi:   Movimiento hacia los lados
Zanshin:   Literalmente, “espíritu que permanece”, estado equilibrado y consciente

 

Suscribirse

 

 

 

 

 

 

 

Dirección:

C. Grupo Martiket Taldea 3 Trasera,

31610 Villava (Navarra)

Teléfono:

948 33 49 20

Email Consultas:

aikido.villava.navarra@gmail.com

 

 

Servicio de Deportes Ayuntamiento de VillavaAikikai JapónAikido NavarraFederación Navarra Deportes AsociadosAsociación Navarra AikikaiEscudo Aikido Villava